plats Philippins

La gastronomie aux Philippines est un mélange des différentes cuisines : malaisienne, chinoise, espagnole et américaine. Les plats sont très savoureux et variés.
Le riz tient une place essentielle dans cette gastronomie locale.

Adobo
C'est le plat national des Philippines. Il s'agit d'un mélange de viande de porc (ou de poulet, poisson), marinée dans des épices, ensuite cuite dans du vinaigre, de l'ail, de la graisse et de la sauce soja. La viande marinée, mijotée est très tendre. 

Lumpia
C'est une sorte de rouleau de galette de riz, farci de viande de porc ou de poulet avec des petits légumes. Il est ensuite cuit dans de l'huile végétale.

Lechon
Lechon est un plat de cochon de lait grillé à la broche. Le cochon est mariné pendant longtemps dans des épices avant la cuisson.
C’est le met de fête par excellence car la viande est extrêmement tendre et parfumée. La peau est délicieusement croustillante. 

Pancit
Il s'agit de nouilles sautées avec de la viande et des légumes. Ce plat peut être mangé à n'importe quel moment de la journée et proposé dans presque tous les restaurants.

   ça j'en mange souvent ... j'aime bien !

Lapu-lapu
Le lapu-lapu est un poisson très apprécié dans le pays. Le plat lapu-lapu inihaw est un plat de poisson grillé, servi avec de la sauce de soja et de l’ail.

 kare-kare
C'est un plat à base de boeuf en ragout, servi avec une sauce piquante aux cacahuètes et aux bagoong (sorte de nuoc mam, sauce salée à base de fermentation de poisson et crabe).

 Beef caldereta
Plat de viande de boeuf mijoté longuement dans un mélange de tomates, d'oignons, d'haricots et de patates douces.

 Kinilaw
C'est la spécificité de Mindanao, il s'agit de thon ou de merlan cru, mariné dans du vinaigre de coco et du jus de calamansi avec du gingembre. Les tranches de concombre et de tomate fraîches sont également ajoutées.

 Sinigang
Il s'agit d'un plat de poisson cuit légèrement dans un bouillon aigre avec de la sauce de poisson.

Paksiw
C'est un  plat à base de vinaigre avec de l'ail. Il accompagne les plats de poisson.


 Bibinka
Il s'agit d'un dessert, à base de farine de riz gluant ou non gluant, de sucre et de lait de coco.

 Halo halo
C'est le dessert le plus populaire des Philippines. Il est à base de fruit, de lait, de sucre et de glace pilée, parfois également avec du tapioca et des patates douces.
Ce dessert est très apprécié car il est savoureux et frais !

 Marang
C'est un fruit de la famille du jacquier. Ce gros fruit possède une peau très épaisse, qui enveloppe des petits morceaux de chair jaune très parfumés et sucrés. Le marang porte également le nom de "langka" aux Philippines.

 Lanzones
C’est un petit fruit typique du pays. La chair sucrée et légèrement acidulée est enveloppée par une fine couche de peau jaune qu'on enlève facilement.

 Buko
C'est le jus d’une jeune noix de coco que l’on boit à même l’écorce. Cette boisson est désaltérante et nourrissante par excellence. On la trouve partout, dans les restaurants, marchés et chez les marchands ambulants. 

 San Miguel
C'est la bière locale la plus appréciée aux Philippines. Elle est très légère mais particulièrement savoureuse. Cette bière est vendue en canettes ou en petites bouteilles.

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